МБДОУ ДС №38 г. Кузнецка продолжает активно участвовать во всероссийской акции «Зарядка с чемпионом»!
Мастер-класс по детской степ-аэробике провёл для ребят Огородов Константин, фитнес-тренер и призёр Пензенской области по бодибилдингу.
Степ-аэробика — динамичный вид фитнеса, сочетающий в себе танцевальные движения и упражнения на специальной степ-платформе. Это позволяет эффективно тренировать мышцы, развивать координацию движений и укреплять сердечно-сосудистую систему. Мастер-класс прошёл весело и задорно! Мы уверены, что встречи с профессиональным тренером станут для ребят стимулом заниматься спортом регулярно!
